きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
プロフィールを見る
画像一覧
カレンダー

2010年、初・箕面☆

c0188525_103045.jpg

昨日は2010年の、初・箕面。
昨日も温かい気候でした(^-^)

足もほとんど、サラ足にもどっていました。
やっぱりお正月にゆっくりしたから、回復も早いな~。

パワー計測ができるようになってからは、
踏んだり、回したり、
駆け上がったり、力配分を考えたり。

力が数字で現れる分、
自分の弱くなる瞬間が明確に把握できるので、
練習の取り組み方法が変わりました056.gif

弱点を小さくしていきたいです。
by kamejirou3 | 2010-01-04 10:30 | クラブ活動