チームのぬくもり♪
2010年 04月 15日
私は、感謝の気持ちでいっぱいです。
皆の温かい背中。
昨日の私は…。
しんどかった〜。
ダイエットを食べ物タイプで、
少しペースアップしたので、
常に、お腹が空いて、
力が出ない!!
やっぱり、
アスリートしながらのダイエットと、
OLの時のダイエットは、
全然、やり方が、違うなぁ。
・高強度練習に、耐え切れる
パフォーマンスを考えながらの、ダイエット。
・試合の時に、パフォーマンスを
綺麗に出せるための、ダイエット。
かめごろう隊長に、
「極端な事は、したらいけないよ。少しずつ・少しずつ」と
教えてもらい、
(何度も、すみません!!)
みぞさん先生にも、
色々な食物の概要と共に、
「チーティングしながら、脳をだますんだよ」と、
スポーツ学的に教えてもらっているのですが、
とっても難しい。
昨日、体調でへばる私に、皆から優しい声。
斜度男キャプテンにも、
「きつい練習してたら、食べなきゃ(^-^)v!!」と。
ハイランダーくんにも、「頑張れ・頑張れ♪」と、とても親身に。
そして、何かあった時の為に、小さいお餅を二つ、
持たせてくれました。なんか、お兄ちゃんみたい。
KTOさんにも、間食ネタを披露してもらいました。
「日中、恐ろしく、お腹がすくよ。」とも。
今、リアルに実行されている事を、
会話し合って、一緒に頑張れて、幸せです。
年齢・性別が違っても、
一緒に共感し、一緒に鍛練できて、幸せです。
皆さん、私、必死なつもりですが、
全然痩せなくて、すみません!!!
ありがとうございます。
皆さんの努力に比べたら、私は全く足りません。
何かが間違えているから、
痩せないのだと思います。
痩せなくて、恥ずかしいです。
力不足です。
あきらめずに、
パワーもおとさないように、
そして、私の悪い癖、
視野も狭くならないように気をつけて、
もっとコツコツ、継続して行きます!!!
必ず、パワーもダイエットも、
両方、手に入れたいです!!!