きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
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金剛山と江戸時代からの桜☆彡☆☆彡

昨日は、仕事前に、
金剛山を登りに行きました。

金剛山登っている時に、
友人達と練習していた、のいさんに会ったよー♪
ワ~イヽ(゜∀゜)ノ


予定では、3本登り返すつもりだったのですが、
心拍が、120より上に上がらず。

もがいたら、
こんなに呼吸にあぶれまくっても、心拍159。
あちゃあ(*'o'*)。

こんな時に練習しても仕方がないので、
がっかりしましたが、

金剛山2本登っただけで、
今日は練習、ストップしました!!


しかし、素敵な道のプラスアルファ付き♪

「綺麗な桜並木」が続く、
涼しい「寺元」の方の道を、
登って帰りました。


大きくてたくましい木が、並ぶ道。

めっちゃ大きい木。


ずぅーっと、大きな木の隣りを走っていたら、

不思議な元気な気持ちになって来て、

ゆっくり、しっとり、

いっぱい輝く緑生の景色を見て、

心の奥から溢れて来る元気な気持ちになって、練習を終えました。

これが、アクティブリカバリーかな。

これが、マイナスイオンパワーかな。

こんなに実感できて、
ラッキーです\(^O^)/
by kamejirou3 | 2010-09-08 06:15 | クラブ活動