きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
プロフィールを見る
画像一覧
カレンダー

DHバー(^-^)

c0188525_23202910.jpg

c0188525_23202934.jpg

本日の走行距離:92km

冬仕度、搭載!!

オフシーズンに入ったので、
DHバーをつけました!!
ただ今、オンシーズンの疲れを削除中かつ、

脂肪燃焼ライド中。


筋肉の部位は、

まず、脇腹の下の筋肉に効いて、

次は、左右サイドの腰に来ました。


痛いと言う事は、弱点だと言う事で、

鍛えたら、まだ伸びれると思ったら、嬉しい。

まだまだ、伸びしろたっぷりだ(^-^)v♪
by kamejirou3 | 2010-10-05 23:20 | クラブ活動