きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
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130km走

昨日、よく走れましたemoticon-0165-muscle.gif

一庫ダムから、
日吉〜胡麻〜和知〜美山〜神楽坂〜日吉〜一庫ダム。

朝ごはんは、いつもの二倍食べ、
背中のポケットには、補給食いっぱい。
気合いっちょう‼‼


土曜日の練習会で感じた反省点を、
日、月、火曜日に体で再現。

今日は、自分が感じた、
動きたいようなイメージに近い形で
自転車に乗れて、嬉しかったです。


最初から最後まで、
ずっとハイペースで足が回り続け、
とても濃い練習が出来ました。

もしこの感覚が更に、
自由自在になって来たら、

次の課題目指して頑張ろう☆
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( ´ ▽ ` )ノ
by kamejirou3 | 2011-03-24 10:39 | クラブ活動