きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
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ポジション出し、難しい。

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自分のパフォーマンスを最大に表現出来る、ポジション作り。

無理しすぎると、出来ないし、
無理しないと、スピード上がらない。
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サドル位置、パッド位置、バーの向き。
全て、ひとつひとつ、
自分が持ちこたえ続けれる中での、
最大の、少ない風の抵抗のない位置で…。


頭の中で、自分を理解する事。
痛くても、決め付けなくって、慣れる事。


今日は、この二つを学び合いました。
by kamejirou3 | 2011-04-29 22:36 | クラブ活動