きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
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誰の足かな?!

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元旦、トレラン。
2日、トレラン。
3日、休息(筋肉痛!(◎_◎;))
4日、筋トレスタート。
5日、休息(筋肉痛(⌒-⌒; ))
6日、トレラン。

トレランは、筋トレ変わりに、
強度を上げて登っているから、
すぐに、筋肉痛になりますσ(^_^;)

今日、山の中で見つけた足跡。
リスかな?サルかな?

明日はついに、自転車に乗りたいです♪

明日は2012年、自転車、
初乗りになるかな(#^.^#)
by kamejirou3 | 2012-01-06 13:34 | クラブ活動