「ほっ」と。キャンペーン

きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
プロフィールを見る
画像一覧

筋トレ☆

この間、牧場で買ったケフィアのヨーグルト。

ビックリする位、美味しい!!
ほっぺが落ちそう♪ さすがだ!新鮮です(#^.^#)
c0188525_7525284.jpg
昨日は、今期二回目の筋トレ。

一回目は、序章で始めました!!
今回は、いっぱい無理をしました。

間をあけてしまった分、弱くなっていますが、
その分しっかり、ピュアですo(^▽^)o

自転車に大切な部分の筋トレ、
またしっかり頑張りますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
by kamejirou3 | 2012-01-11 07:52 | クラブ活動