体調管理放置に、反省(笑)
2012年 05月 28日
自分がどれ位体調が悪いか分からなかったのと、
しんどいと思っただけで、練習やめたらキリがないと思ったので、
箕面の朝練に参加しました。
しかし、大失敗。
登り始めてすぐに実感。
この一週間、ずっと体調悪かったのですが、
昨日はもう、めちゃくちゃ体がしんどかったです。
第一ステージのみで、諦めてすぐに帰り、
ひとまず寝入りました。
心配して下さった皆様、
ごめんなさい(>人<;)
早く良くなって、
次良くなったら、今度こそは、
もっと体を大事にしよう(笑)
↑病したら、いつもそう思いますね(笑)
今日は、一日、休みを頂きました。
一日休みだと、たくさんの英気がみなぎってきました。
引き続き、
回復、もう少し、頑張ります( ´ ▽ ` )ノ