きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
プロフィールを見る
画像一覧

箕面店&梅田店 筋持久力トレーニング☆

c0188525_22151221.jpg

c0188525_22151233.jpg

c0188525_22151294.jpg
今日も、朝から頑張りました( ´ ▽ ` )ノ

さんちゃんは、箕面店で筋トレにランもブラスして
トレーニングです。

私達は梅田店で、筋トレにプラスして
身体の縦の動きを意識した、動きのあるトレーニングも併催しました☆
by kamejirou3 | 2014-09-26 22:15 | スタッフ練習