きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
プロフィールを見る
画像一覧

昨日の練習、腹筋編。

c0188525_17273044.jpg

c0188525_1727303.jpg

この腹筋、たまらなく痛いです!!
効果てきめんですo(^_-)O
by kamejirou3 | 2014-10-28 17:27 | スタッフ練習