きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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エアペダル☆

金曜日の筋持久力トレーニング。
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キツすぎて、思わず笑顔になるエアペダル。
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なるべく高く、前に押し出すのがポイントです♪
by kamejirou3 | 2014-12-27 06:31 | スタッフ練習