タバタローラー練体験会 受付中!!
2015年 02月 12日
2/21(土)
ただいま、タバタローラー練体験会 受付中です!!
スタッフによる「タバタプロトコルによるローラーインターバル練」・・・
いつも、シルベストサイクルの公式フェイスブック等でご案内させて頂いておりますが
短時間に競技力が向上する
非常に効果的で しかも ストレスなく楽に続けられる素晴らしいトレーニングだと自負しています。
お客様で「タバタローラー練」に興味を持っていただいておられる方が多く、ご質問も多いので
丁寧にレクチャーをさせていただける体験会を企画させていただきました。
こちらの掲示板で募集させて頂く事になりました。
→『こちら』
内容・・・スタッフの練習をほぼそのまま解説させていただいてそっくり体験していただきます
2/21(土)
第1部 11:00〜12:00
第2部 13:00〜14:00
第3部 18:00〜19:00
持ち物・・・・ロードバイクもしくは、TTバイク・・・バイクシューズ
ケイデンス計がついているメーターをご用意ください。
夏用のサイクルジャージ上下・・・汗拭きタオル 等々…。
練習後の着替えのご用意も推奨します。
場所・・・・シルベストサイクル梅田店 バックヤード
記入例・・・・「第2部を希望します」と言う具合に第何部か?を書き込み下さい。
各講座とも先着6名様で、締切とさせて頂きます。(各講座に、スタッフも一緒に入ります。)
埋まりつつあるので、お急ぎ下さいませ。
それではお待ちしています!!!