きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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2/22 朝は雨につき、タバタローラー☆

本日は、堺浜クリテ エンデューロ。
参加するメンバーと、梅田店勤務メンバーで
レース前に、堺浜の近くで練習しようと
現地に向かうも、だんだん空が雨模様に…057.gif

せっかく皆で集まれたから、皆でタバタローラーに切り替えました003.gif
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私は昨日でタバタローラー2回、今日は1回。
酸素が頭に足りていないのか、なんだか頭がふわふわします(笑)
最近、ずっと股ずれです029.gif
タバタローラーは、身体に力がみなぎってくるので
大のお気に入りです001.gif066.gif
by kamejirou3 | 2015-02-22 10:24 | スタッフ練習