きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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朝一、山岳練☆

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今日は、朝一に山練に行ってきました。
テーマを決めて、負荷厳しいめのドリルをしました。
ワットをじっと見つめながらの練習、とても楽しいです。

明日の朝も、実走練です(^ ^)
by kamejirou3 | 2015-03-03 20:15 | 練習