きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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サーキットトレ&パワーローラー練☆

今日も朝からサーキット練とタバタローラー練習003.gif
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コツコツコツ…と012.gif積み重ね練習。

明日と明後日は、実走練。
金曜日は再び、サーキット練とタバタローラー。
土曜日は、トラック練(ステトラ♪)

この数日間を算出する為に、月の前半は
連続して仕事頑張りました。

仕事とのバランス。限られた時間の練習を
こんな風に組み立てていくのも、とても充実しています。
by kamejirou3 | 2015-03-17 14:00 | スタッフ練習