きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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3/20 サーキット練&タバタローラー練☆

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ウェイトはいつもより重いものを持てて
パワーアップ出来て良かった!!

タバタローラーの高回転も、新記録更新しました。
219回転(^ ^)

調子は上々です(^ ^)
by kamejirou3 | 2015-03-20 22:31 | スタッフ練習