きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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4/14 サーキット&タバタローラー☆

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今日も雨。
今日もサーキットトレーニング&タバタローラー。

昨日練習休んだので、
今日はサーキットトレーニングも
負荷いっぱいかけれたし、
タバタローラーの値もとても良かったです。

この間、ポジションばっちり出たので
TTバイク漕ぐのが凄くラクだったです。

明日も朝は残念ながら雨。
またタバタローラーで頑張ります♪
by kamejirou3 | 2015-04-14 22:19 | スタッフ練習