きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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4/20 筋トレ&パワーローラー練☆

白浜のレースの翌日は、
いつものサーキットトレーニングと
パワーローラー練をしました!!
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ちょっと短縮メニューになりましたが、群馬に向けて、
強度はモリモリ066.gif行いました041.gif047.gif
by kamejirou3 | 2015-04-20 10:25 | スタッフ練習