きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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3/22 筋トレ&パワーローラー

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筋トレ&パワーローラーやりました。

パワーメーターのおかげで
自分の調子が一目瞭然だから、本当助かります。

もし調子が悪いとしたら、
何で調子が悪いのかを分析、理解しやすいです。

買うまでには、だいぶ悩みましたが
今は、なくてはならない宝物です。

明日は、日本旅行 たびーらスイーツライドの
下見に行ってきます!!
by kamejirou3 | 2016-03-22 23:44 | 練習