きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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8/8 筋トレ☆

昨日は高野山ライドでしっかり激坂上って、
本当楽しかったです!!

そしてお風呂入ってゆっくり寝たので、モリモリ回復♪
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朝はスペシャル元気満々o(^_-)O
しっかり濃い筋トレができました!!
by kamejirou3 | 2016-08-08 10:20 | 練習