きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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8/16 筋トレ☆

今日は、ちょっとだけですが筋トレをしました♪
(ただいま、筋肉痛たっぷりあります。)

今やっている新メニューの筋トレは、
背中の筋肉痛がヤバイ006.gifです
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by kamejirou3 | 2016-08-16 10:20 | 練習