きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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元旦。ラン&筋トレ。

元旦。初練習は、夫のふっちーと九州の実家でラン。
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お正月のご飯を頂いて、夜は月と星を見ながら筋トレ。
その後、佐賀県 伊万里の秘湯に行ってきました。
筋肉痛にもとっても効いて、気持ちがいいです。

今回の帰省で温泉2回行きました!!
九州に行くと、温泉にいっぱい入れるから嬉しいです。



by kamejirou3 | 2017-01-01 22:10 | 練習