きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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本日のスタッフ日本海220km、持ち物☆

日本海220kmスタッフライド。
前回は雨で、急遽、晴れ間のある
太平洋側のライドへ切り替えましたが…(o^^o)

本日は、いいお天気で決行です!!
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今日の朝一の持ち物!
走行ペースもがっつり目なので、よりラクに走る為にも
経験を活かした準備も満タンです!!

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グリコパワープロダクション マックスロードBCAAは、
7つの小袋に分けました!!

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6時間効果が見込めるグリコパワープロダクション
エキストラ オキシアップも
本日は6時間を超えるライドなので、もうワンセットを
小袋に入れました!!

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足には、日焼け止め効果もある
夏のスポーツパルムのスタートオイルを。

顔には、ロードバイク専用日焼け止め、
ワコーズの日焼け止めを。

両方共、疲労防止の為に塗りました!!

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スタート前には、しっかり朝ご飯に加え、
朝一のパワーチャージに、グリコパワープロダクション
ワンセコンドCCDをグイッと飲んで、スタートします!!

by kamejirou3 | 2017-06-15 05:28 | 自転車アイテム