きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


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11/28 スタッフ朝練☆

1枚目、箕面店集合。
2枚目、梅田店集合。

今日も元気に始業前 筋持久力トレーニング!
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本日お休みのスタッフも
朝イチにやってきて、皆で切磋琢磨して帰宅。

出勤スタッフも、
練習後にBCAAサクッと飲んでお仕事。

トレーニング楽しい!!

汗をいっぱいかくので、タオル必須です(*^^*)♫
by kamejirou3 | 2017-11-28 21:28 | 練習