きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
プロフィールを見る
画像一覧

カテゴリ:未分類( 1046 )

今日のスタート前写真。
c0188525_22365658.jpg
今日のゴール後の写真。
c0188525_2236575.jpg
比べてみると、皆、太ももの大きさが全然違う(笑)

ポンピング効果で、太ももパンパン!(一時的なものですが)


c0188525_2317928.jpg

c0188525_231798.jpg

c0188525_23171046.jpg

c0188525_23171045.jpg

c0188525_23171032.jpg
今日は、上り下り合わせた125kmを4時間ちょい。
TSSは、私で314の常時上げペース。
上りもけっこう数もあり、長かったので、頑張りました!

行きは皆で代わり番こにインターバル。
帰りは山崎店長、てっちゃん、トオルちゃんの先頭で。
ガンガン引いてもらって誰も千切れず、引く長さの調節で強度も均等に…。
皆で最後は全く動けなくなるのに近い位に、足がパンパンに膨れ上がりました。

私は近頃仕事もより忙しく、運動不足気味だったので
スタート直後は、足休めになっていた、というよりは
調子が悪く、足が重かったのですが

皆でぐったりなる位、上げペースを続けていると
95km地点位から私は調子が上がっていきました!
(いつもながら、100km近く走ると調子が上がります♫)

練習ラストの激坂は、もう上りきれないのではないかという位
ぐったりしましたが、練習会後の身体がとっても調子が良いです!!

オールアウト練習をした後に、身体の調子が良いなんて
初めての経験で、自分でもビックリです。


今回は、日本海が雨だったので残念ながら
日本海へは走れなかったので、6月へ持ち越しです。
しかし、太平洋側はしっかり走れて良かった!!!
さすが山崎店長お天気レーダー。

また6月の楽しみが増えました!!
次回も頑張ります(*^▽^*)ゞ

by kamejirou3 | 2017-05-24 22:36
c0188525_12263234.jpg

c0188525_12263377.jpg

c0188525_12263341.jpg

c0188525_12263397.jpg

c0188525_12263367.jpg

ジャージ完成記念!
「有田から龍神温泉」ライドに来ています!
by kamejirou3 | 2017-05-24 09:26
c0188525_015199.jpg

c0188525_015117.jpg

c0188525_015295.jpg

c0188525_015281.jpg

c0188525_015279.jpg

c0188525_015123.jpg

c0188525_015127.jpg

c0188525_015224.jpg

c0188525_015274.jpg

c0188525_015273.jpg

c0188525_015043.jpg

c0188525_015136.jpg

c0188525_015024.jpg


by kamejirou3 | 2017-05-18 10:15
c0188525_7455521.jpg

c0188525_7455562.jpg

c0188525_7455587.jpg

c0188525_7455556.jpg

今日は、小豆島のサイクルイベントに来ています!!
昨日は「小豆島サイクルステーション」を併設されている『オーキドホテル』さんに宿泊。
温泉も夜ご飯も、凄く素敵でした…!

朝ご飯は、小豆島の沢山のお醤油で効き醤油♫
お醤油に合うメニューが盛り沢山です!!

オレンジジュースも、もう最高!!

もうすぐスタンバイです…(*^▽^*)ゞ
by kamejirou3 | 2017-05-14 07:45
5/7(日)開催!!『淡路島100km中級ライド』
満員御礼〟です!!!
c0188525_1135165.jpg
中級ライドですので、走行に慣れた方も多いだろうな…(^ ^)という事で、
参加人数を多めに募集させて頂いていましたが、

そんな中にも『満員御礼』を迎えました!!

当日のお天気も今の所、良好予定ですね!!
参加される皆様、お楽しみになさって下さい
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
by kamejirou3 | 2017-05-05 11:35

5/4 信貴山練☆

c0188525_10323924.jpg

本日、出勤前に信貴山練。

いってきましたー!!!
by kamejirou3 | 2017-05-04 10:32

1/17 スタッフ筋トレ☆

今日のスタッフ朝練!!
c0188525_9261869.jpg
昨日の淡路島練習での疲労の中、頑張りましたヾ(〃^∇^)ノ

c0188525_9261834.jpg
今日の練習のサイクルウェアは、スペシャライズドのウェアで
(=⌒ー⌒=)ノ~☆・゚:*




by kamejirou3 | 2017-01-17 09:26
c0188525_1032912.jpg
今日は、堺浜エンデューロにエントリーさせて頂いていたのですが
休日というのもあり、どうしても外せない仕事ができ
山崎店長と共に、欠席させて頂きます。

運営の皆々様や、当日お会いしよう!とお約束させて頂いていた皆様、申し訳ありません。

またどうか宜しくお願いします!!
by kamejirou3 | 2016-12-17 10:03
今日はMYNの展示会に来ています!!

すっごく沢山のウェアが発表されました♪
c0188525_11482451.jpg

とってもカッコイイ!!!
c0188525_11482434.jpg

c0188525_11482493.jpg

c0188525_11534771.jpg

c0188525_11482582.jpg

c0188525_11534703.jpg

c0188525_11482553.jpg
このブログに載せきれない
沢山のモデルが登場しています♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

そして…。
来春から、MYNにメンズモデルも登場します!!
お楽しみに…003.gif

by kamejirou3 | 2016-10-05 11:48
c0188525_12345662.jpg

c0188525_12345639.jpg

c0188525_12345698.jpg

c0188525_12345635.jpg

c0188525_12345668.jpg

by kamejirou3 | 2016-09-06 12:34