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2023年 02月 28日
2月はスキートレーニング三昧で『毎週末連続スキー』に行きました💪💪💪...
2023年 01月 11日
会社のメンバーと週末スキーに行き、翌々日には、すぐにテレマークスキーブーツを買いに行きました(*´∀`*)旦那と2...
2023年 01月 09日
会社の方とスキーへ。とっても楽しく、勉強になりました!!
2022年 11月 03日
一緒に探し物をしてくれたり…前回、紀伊半島で会って今回、三重で会えた方達にも!今回は、出会いが多かったなぁ❣️今日...
2022年 02月 15日
我が家に、キラーのぬいぐるみもやってきました!!今日のトレーニングは、朝一からZWIFT練。まるで、九州の阿蘇が思...
2022年 02月 07日
今日はZWIFT練。久しぶりだけど、割とワット出て踏めてました!!良かった!!今日は、新しいカフェの打ち合わせに同...
2021年 09月 26日
今日の朝は筋トレしてから出勤。ブログ、コンスタントに書きたいのですが溜まってしまっていたので、トレーニングの時間を...
2021年 07月 09日
今回のシルベストサイクル AD藤本のyoutobeチャンネルは…サイクルモード告知動画です(〃⌒ー⌒〃)ノ私もまだ...
2021年 05月 28日
#シルベストライドチャレンジ こんなイベントを企画。本日からスタートします‼️(1回目は、5/28〜6/30迄)今...
以前、撮り溜めていた動画、ようやく編集完了しました!!ここは、美しい棚田が広がる場所です!!本当美しい。そして、ツ...
PISSEIのウェア、新調しました!!今回新調したのは、シンプルデザイン♪私の1番の趣味は、やはりロードバイクだか...
2021年 04月 26日
大好きなカメのPVを作りました♪2分間です♪良かったら是非見て下さい😊 →「こちら」です...
2021年 04月 25日
西表島に2泊中、2泊とも、ここで夜ごはんーっ。大、大、大好き、大ファン🎵 字南風見。
2021年 04月 24日
3日目の朝。西表島、2泊目のラティーダ西表島。居心地の良い、ここを後にして…西表島を出発(めちゃくちゃ寂しい)そし...
2021年 04月 23日
西表島で!目指せ!秘境の滝!!2日の絵日記とメモです。前回の初の西表島訪問で、私達は何をはするのが好きか、だいたい...
2021年 04月 22日
石垣島と西表島、1日目のvlogを作りました。5分間の動画になっています😊是非→「こちら」をご覧下...
ここのハンドメイドのアクセサリー屋さん、めちゃくちゃ可愛かったー!!すっごく長居しました(^-^)今日の本命店は、...
コロナが落ちついてきた数ヶ月前に…。「よし!そろそろ行こう!!」と、石垣島と西表島へ、スイムやランを絡めた遠征を計...
2021年 03月 31日
奈良県の市街地のほど近く、佐保川。ここは毎年、非常に美しく桜が咲きます。ここは是非『シルベストPV』を作らねば‼️...
2021年 03月 27日
本日、堺浜クリテリウム第5戦(最終戦)90分エンデューロ、女子優勝しました🥇🙌...
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シルベストサイクル歴14年、ありがと.. 私は27歳の時から、『ク...
クランクブラザーズ ドロッパーシート.. 私の大好きなグラベルロー...
LAZER GENESIS AF LAZER GENESI...
6/21(日)北摂絶品グラベルライド シルベストサイクルでは、...
cervelo カレドニア試乗 本日cerveloの試乗...
2024年 元旦 2024年あけましておめ...
BMCのピストバイク!! かっこいいーっ!!!
グラベル乗り倒し! 今日は、朝一から夕方まで...
私の太もも、55cm。 最近、少しトレーニング強...
NSIトライアスロンスクール、行って.. 2/18(火)夜の部、N...