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2022年 09月 15日
木曜日、出勤前ぶどう坂朝練。水曜日、出勤後フィンスイム練。火曜日、出勤後ボルダリング。なんとか隙間時間に、練習ブチ...
2022年 09月 03日
天気が朝練しか良くない今日はいつもの定番コースで朝練。カメック、ばっちり鍛えられています!!ぶどう坂を下って、モモ...
2022年 08月 28日
まだ、新しい生活スタイルの確立はなかなかできていないけれど…行くタイミングを見つけて、行こう朝練。早起きして、コツ...
2022年 08月 19日
今日の出勤前ぶどう坂朝練🍇今日は早朝でも蒸し暑かったです☀️💪
2022年 08月 17日
今日の出勤前、奥ぶどう坂朝練🍇途中の温度表記で24℃。だいぶ涼しくなってきました😊...
2分間の、夏休みアクティビティPVを作ってもらいました😊↑良かったら是非、ご覧ください😊
2022年 08月 09日
なかなか訪れた事のなかった兵庫県の香住へ!finetrackの動画の地を訪れてみました!!海が最高に美しい?あ餘部...
2022年 08月 08日
夏期休暇3日目は、ぶどう坂朝練と今後、夏期休暇を充実させて行く為のバイクメンテナンスディ🚴♀️奥...
2022年 08月 03日
土日にパフォーマンスをしっかり出していけるように平日も頑張ります!!
2022年 06月 13日
ぶどう坂練から、美味しいランチへ!!
2022年 05月 31日
Dolpoライドに行くのが楽しみなので日々のトレーニング♪
2022年 04月 12日
コツコツ、ほぼ毎日、朝トレーニングは続けています💪😊
2022年 03月 31日
3/31(木)ぶどう坂朝練と筋トレ。雨ですが、いってきました(๑>◡<๑)ショート動画は→ 「こちら」
2022年 03月 24日
今日のぶどう坂朝練。再び寒い。#pissei#カメック先生と教え子たち
2022年 03月 23日
今日の朝練は、ロードバイクと筋トレ!また寒さは逆戻りしています!寒いなぁ!!#cannondale#systems...
2022年 03月 17日
ぶどう坂朝練🍇!連日なので、ちょっと疲れが溜まってきました笑暖かいから、いつもの道の牧場にお馬さん...
2022年 03月 16日
ぶどう坂朝練と、筋トレ!そして、色々な準備を進めています!!
2022年 03月 15日
今日のぶどう坂朝練。だいぶ桜も咲いてきました!!今日は、いつもより薄着の朝練でした!
2022年 03月 14日
Dolpo rideの夢のような2日間が終わりました。福井県の秘境、最高でした😍そうして今日は日常...
2022年 03月 10日
コツコツ、ぶどう坂朝練!!桜も咲き始めています!!今日もお馬さん!!今日は…シルベストサイクルの仲間に会いに、お店...
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シルベストサイクル歴14年、ありがと.. 私は27歳の時から、『ク...
キューズモールの、くま☆ A勤務、P勤務のタイミン...
cervelo カレドニア試乗 本日cerveloの試乗...
私の太もも、55cm。 最近、少しトレーニング強...
2024年 元旦 2024年あけましておめ...
グラベル乗り倒し! 今日は、朝一から夕方まで...
クランクブラザーズ ドロッパーシート.. 私の大好きなグラベルロー...
6/21(日)北摂絶品グラベルライド シルベストサイクルでは、...
グラベル&トライアスロン編。 グラベルロードで、プチダ...
キャノンデール ホイールセンサー❗️ キャノンデール スーパー...