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2022年 09月 14日
とびっっきり、巨峰とシャインマスカット✨✨
2021年 08月 12日
予想していなかった大雨で、2日間、自分トレーニングできなかった!残念です!!とびっきりランチ、食べました!!特別ラ...
2020年 09月 21日
シルベストサイクルすぐ下の階のランチ。こちらは一日、数量限定のランチ。お気に入りで、割とよく食べます(^ ^)明日...
2020年 08月 03日
今日は練習なしでした!!お仕事の合間のランチは、鯛めし食べ放題に一人で出かけてきました。なかなか良い感じでしょうヾ...
2019年 10月 07日
昨日は、PISSEIプレゼンツ日本海往復225kmライド。距離に加え、強度もがっつりのライド、翌日なので、素早いリ...
2019年 09月 30日
シルベストサイクル梅田店、近くにあるランチ。海鮮丼。土曜日、日曜日とまるまるロードバイクに乗っていたから、本日・月...
2019年 08月 19日
今日は、梅田店の属するハービス、ショッピングモールが休館日。スタッフ皆で、お店のメンテナンスをしました!!梅田店す...
2019年 06月 25日
引き続き、練習リセットで休足中☆シルベストサイクル梅田店、すぐ近くブリーゼブリーゼの、うおまんで、ランチ。
2019年 03月 18日
可愛くて、とびっきりで、最高☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆盛りだくさんの、キットカットセット☆こんなに...
2019年 02月 11日
小豆島のオリーブ公園で、ランチ!!宮殿みたいな建物です(^ ^)こんなに大勢でも、ニコニコOKして下さいました(^...
2018年 11月 23日
ズイフト練習のご褒美に食べました(喜)どんな味かな!ワクワク。しかし、今日のズイフトがキツすぎて口が大きく開かない...
2018年 11月 22日
シルベストサイクル難波店に行った時、気になっていたバーガーその名も生クリームバーガー‼️今日、ようやく購入してみま...
2018年 08月 01日
こんな美味しいソフトクリームを食べてきました!!私は、なんばシティの中で食べました(^ ^)生クリームが凄く美味し...
2018年 01月 23日
EPA研修を受けたら、すっかりEPAが食べたくなり、海鮮丼を食べました(^ ^)
2017年 08月 02日
夏の風物詩(^ ^) 涼しい食べ物♫
2017年 06月 26日
シルベストサイクル梅田店=ハービス大阪地下1階にあります♫(地下1階と言っても、実質地上階にあるので1階みたいな感...
2017年 06月 20日
可愛らしい いちごパフェを食べました!!食べても食べても、いちごです(^ ^)今日はお休みですが、実は日本海ライド...
2017年 06月 08日
とろけるパンケーキ、スプーンで食べるパンケーキをお休みの日に行って来ました!!タカシマヤ大阪店すぐ近く、broth...
2017年 05月 29日
シルベストサイクル難波店つまり、タカシマヤ大阪店近くの『BROTHER cafe』ここで、仕事の休憩時間にパンケー...
2017年 05月 11日
重なる時は重なりますね!!実は私、GWを除く、ここの所の平日連ちゃん11日中、6日が病院。(うち、手術含む。)GW...
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シルベストサイクル歴14年、ありがと.. 私は27歳の時から、『ク...
クランクブラザーズ ドロッパーシート.. 私の大好きなグラベルロー...
LAZER GENESIS AF LAZER GENESI...
6/21(日)北摂絶品グラベルライド シルベストサイクルでは、...
2024年 元旦 2024年あけましておめ...
cervelo カレドニア試乗 本日cerveloの試乗...
BMCのピストバイク!! かっこいいーっ!!!
グラベル乗り倒し! 今日は、朝一から夕方まで...
私の太もも、55cm。 最近、少しトレーニング強...
アイアンマン西オーストラリア2019.. 2019年12月1日(日...