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2012年 04月 30日
皆で詰め詰めですが、 とてもいい内容のお話ができています ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
グリコの絶対シリーズ☆ CCDと、 BCAAと、 エキストラアミノアシッド です。 これら、特に激的効...
競技に繋がるサプリメント講座も、 凄く面白かったです(^∇^)
身体にパワーが入る、 スイッチボタンも、教えてもらいました!! 面白いです☆*:.。. o(≧▽≦)...
ただいま、グリコさんの、 ダイエット講座中です♪
今日は、こんなスタイルで、練習しました!! こちらは、もうすぐ新発売される、 Fmaのサイクルジャージです...
昨日、写真は撮りきれなかったのですが、 たくさんのメンバーと一緒に過ごせて、 楽しかったです!! ...
人生初、トロフェバラッキに 参戦して来ました!! 最高にしんどくて、 最高に楽しかったです(^∇^) ...
2012年 04月 29日
今日は、ワールドサイクルカップに 来ています。 ステラシルベストジャージで、 参戦されたメンバーも...
2012年 04月 28日
隙間時間を見つけて、 本屋さんに行くのが好きです♪ 面白そうな本を見つけました( ´ ▽ ` )ノ
私の相棒、かめたろうの新車が 届きました♪ 『カレラ ソロトラック』です。 トリコロール、かっ...
2012年 04月 26日
見つけました☆ 私は、ほぼ毎日、自転車用ソックスを 履いているので、 自転車に乗らない日に、 気分...
2012年 04月 25日
春のライドは、 お花がいっぱい咲いていて、 いいですね♪♪♪
趣ある喫茶店で、 はちみつトーストと、カフェオーレを 注文しました♪ 癒されました*・゜゚・*:...
本日の走行距離:115km。 今日は、峠を登りました☆ 満開の桜もありましたが、 峠の上...
2012年 04月 24日
イタリアからやって来たカメさん。 なんと、三越、ローマ店より、 やって来てくれましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ ...
動きまくっていたから、 パンツの裾が少しずれていますが、 ZOOTのウェア、 とても華やかで新しい感に、...
今日の練習☆ 階段駆け上がりと、ロードバイク。 階段駆け上がりは、 あまり上手く行きませんでした。 ...
2012年 04月 23日
今日は、アルフェラッツ講習会☆ 梅田店、まぁちゃん店長による、 パンク修理講座です( ´ ▽ ` ...
昨日の実業団、群馬のレースの直後に、 チームメイトに送ってもらった写真を アップします( ´ ▽ ` )ノ...
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シルベストサイクル歴14年、ありがと.. 私は27歳の時から、『ク...
クランクブラザーズ ドロッパーシート.. 私の大好きなグラベルロー...
LAZER GENESIS AF LAZER GENESI...
6/21(日)北摂絶品グラベルライド シルベストサイクルでは、...
2024年 元旦 2024年あけましておめ...
cervelo カレドニア試乗 本日cerveloの試乗...
BMCのピストバイク!! かっこいいーっ!!!
グラベル乗り倒し! 今日は、朝一から夕方まで...
私の太もも、55cm。 最近、少しトレーニング強...
アイアンマン西オーストラリア2019.. 2019年12月1日(日...