きりのロードバイク日記 kamejirou3.exblog.jp

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
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本日お休みだったので

計画を立て、お客様と走るコースの一例を1時間程走ってきました。

相当面白い道だったので、皆様ご期待頂けそうです!!
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今日のコース下見は、キャリアいらないので外して走りましたが、
私の装備もだいぶ整いました。

キャリアは、トピークを選びました。
キャリアは、私は背が低いので
サドルとタイヤのクリアランスが小さく大きなサドルバッグの取り付けができないので、大容量の装備を携行する時の為にトピークキャリア&リアバックを選択しました。

リアバックだけでなんと、26リットルの収容能力があります。
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アドベンチャーロード用のペダルやシューズは
フラット用でも楽しいですし、SPD用もやはり凄く楽しいです!!

私はGIROのSPDシューズのレディースカラーを買いました!!
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シルベストサイクルには、アドベンチャーロードの
アイテムコーナーも店頭のアチコチに広がってきています(^ ^)
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テントやチェアー、テーブルなどはフロントフォークサイド。

頻繁に取り出すものはトップチューブ上バック、更にツール缶を2こ装備できるようにし、これで3泊程度のキャンプには対応できそうです。
なんだかワクワクしてきました。

キャリアはすぐ外れるので、TPOに合わせて、サドルバックに装換して楽しみたいと思っています。

ジテツウにも頼もしい味方になってくれそうです(*´∇`*)❣️


# by kamejirou3 | 2018-04-27 09:38 | アドベンチャーロード
WAHOO で ZWFIT‼️ 集団ワークアウト。
自分的には超過激な、90分集団ワークアウトに挑みました‼️
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ZWFIT の 集団ワークアウト は、スタート画面に行くまで
どんなメニューになるか分からない…。それが毎回ドキドキします(笑)

そして今回もいざスタート画面にいくと、
物凄く過激トレーニングメニューでした(汗)(-。-;)
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最初の25分はリズムよくランプアップを繰り返しました。
ここも割としんどかったです…。
そしてその後ラスト1:05苦しめられました。
4分205w
4分110w。これをひたすらずっと繰り返し、
それを8本でクールダウン6分を覗く1:05かな…。

時計を見ても1秒位しか進んでいないような
苦しい8本中、

最初の1本めから既に必死。
3本め辺りから吐きそうになりました。

ラスト4本で足が回らなくなり始め、
ラスト3本でダンシング、
ラスト2本で意識が遠くなり、
ラスト1本で最後の切り札のインナーローを使いました。

この90分の集団ワークアウト、
なんとか全てのミッションにパーフェクト出しました。
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ワットを継続するのに、骨も意識して、もう使える身体のパーツは全部使おうとしたので、


あちこちが良い意味で痛く、

出勤時に階段をヨボヨボとしか歩けなくなっていました。今も足や節がつっています。

こんなに追い込めて良かったです。限界突破できました!!

凄くリアルな感覚でトレーニングに集中できるので、この負荷変動のレベルが高いスマートトレーナーでZWFITトレーニングするのは

本当凄い事だと思います。


WAHOOローラー台(スマートトレーナー)は

実走さながらに空走が続くのが他にない

一番凄い点だと思います!!


なんだか最近、集団ワークアウトは

過酷系のレースかつ、

攻略戦法がやや見えているレースを戦略的に完走した気持ちになります。集団ワークアウト中はいつも過去に我慢、我慢、我慢ー、ここだけ耐えろー、耐えたらあともうちょっとでラクになる…というようなレース中を思い出します。


今自分がはまっているアドベンチャーロードも楽しく、かつ、身体の使い方やバイクコントロールやパワー系トレーニングとして楽しみながら、

ロードバイクの奥深さを追求してみようと思います。


今日は過激な書き方でしたが(*´∇`*)

ZWFITやWAHOOの楽しみ方の奥行きも

凄く深いので、

是非店頭スタッフとワイワイお話しながら

お客様自身の最高なスタイルで

是非、WAHOOやZWFITいかがですか(‐^▽^‐)

とっっても楽しいですよーっ!!!



# by kamejirou3 | 2018-04-27 08:54 | wahooやzwift
豆イチ&無人島BBQライド
シルベストサイクルが協賛、アテンドのお手伝いを致します。
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超豪華 島食材のエイドステーション。
おもてなしメニューが発表されています!!

ついに今週末の日曜日決行!!
とっても楽しみです(*´∇`*)♪♪♪

# by kamejirou3 | 2018-04-27 08:48 | シルベストサイクル色々
ちちんぷいぷい 山中アナウンサーが大阪城トライアスロンに挑まれるのにあたりタイムアップを狙い、シルベストサイクルにお買い物に来て下さいました!!
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その様子を取材され、ちちんぷいぷいで放送して頂きました。
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山中アナウンサー、頑張って下さい!!
# by kamejirou3 | 2018-04-27 08:17 | 雑誌や新聞に掲載
最近激しい事ばかりしていたので
ほんわか的な事もしてみました(^ ^)
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ニコニコマークのホットケーキ焼きました♪
楽しいです(楽♪)
# by kamejirou3 | 2018-04-26 18:11 | 自分のこと(日記)
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本日はスタッフメンバーでZWFIT集団ワークアウトを立て続けに2つやりました。
46分のワークアウトと30分のワークアウトです。
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1本目はスプリント5本。ランプダウンでどんどんいじめられてからのスプリント。本当実戦向きでした。
まず1本目、写真の表を見て下さい。
ランプダウンって書いてるけどランプアップでした。
4分間200wから始まって240wまで苦しんで
そのままの流れで395wに突入というエグいのが4本たて続けでした。

2つめの30分ワークアウトは、さらにキツイスプリント3本。スプリントがキツすぎて、その後のレストが達成できず、星が半分しかついていなかったり、星がゲットできなかったりしています。
ランプアップからの595wで、最後にFTP10分、終わった時には燃え尽くして灰になっていました♪

皆様も是非楽しんで下さい!!
# by kamejirou3 | 2018-04-26 18:06 | wahooやzwift
今週も恒例の筋持久力トレーニング!
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山崎店長に言ってもらいました。

今まで膨らんでいなかった箇所の筋肉が
膨らんでいると。やったね!!

鍛えている時の身体の変化は
とっても嬉しいです!!
# by kamejirou3 | 2018-04-26 18:04 | 練習
ジャーーンッ!!!
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日曜日は、メーカーさんからスペシャリストさんを
お招きして、
ウェットスーツ試着会と、トライアスロン相談会でした!!
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SAYSKYのウェアも、凄くカッコイイです!!
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# by kamejirou3 | 2018-04-26 17:58 | トライアスロン
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# by kamejirou3 | 2018-04-26 17:56
8年間に渡り継続してきた、
シルベストサイクル名物の渡船ライド。

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今年も大阪の歴史を沢山巡りました!!
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このライドは、所々に走行スクーリングも
盛り込みます!!
そこもこのライドの人気の一つです!!
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女性ばっかりでフォトd(´∀`o)☆゚♡

今回は女性もたっくさん。
参加者の半分に近い方々が女性!!
場がとっっても華やぎます。楽しいなー(*´ー`*)
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今日はシルベストサイクル梅田店からスタート!!
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北港ヨットハーバー。
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舞洲の綺麗な場所を散策!
ここでは以前トライアスロン大会が開催されていました。
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ビルの15階辺りの高さがある橋です(^ ^)
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本日1回目の渡船。
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ランチに向かいます(^ ^)(^ ^)
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船の待ち時間で、統括店長 山崎による
実践向きパンク修理講座。
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本日2回目の渡船。
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皆様お疲れ様でした☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆!!
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梅田店に帰ってきてからは、
またすぐどこかに出かけれるように…
次のライドにも行けるように、
実践向き 輪行講座も行いました!!

また皆様、是非一緒にも
色々な所に行きたいですね!!



# by kamejirou3 | 2018-04-22 07:16 | シルベストサイクル色々
今日は、お店のお客様ライド!
大阪渡船ライドです!!

到着ほやほやのMYNのサイクルウェアを
新調しました!!
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今年は
大好きなMYNに、カッコイイピンクが登場!!
嬉しいな!!
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パンツにも、大胆にMYNのロゴが入ってカッコイイ!!
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グローブもお揃いで買えます(o^^o)
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私服でも、素敵に着れそうです(*≧▽≦)♪おん
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いってきます!!

# by kamejirou3 | 2018-04-21 07:47 | スタッフウェアコーデ2018春夏

私の太もも、55cm。

最近、少しトレーニング強度が落ちて
足が細くなってきた気がする…と思い103.png
(悲しんでいる表現)
(脂肪はバイバイしたいけれど、競技者として
太ももだけは、横ではなく縦に大きくありたい)

そう思い、細くなりすぎる前に測ってみました!!
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55cmでした!
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仕事が少し落ち着いて、12月からトレーニングスタート。
脂肪はいい感じに絞って、ロードバイク強くなる
カラダづくりを楽しみたい!!

練習開始時から、体重よりも体脂肪がどんどん落ちてきています。

今から三ヶ月後もまた、太ももの太さを測ってみたいと思います(o^^o)

# by kamejirou3 | 2018-04-20 10:00 | 私のワット
部分的に筋持久力トレーニング!!してからの
今日の朝もZWFIT 集団ワークアウト!
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↑最期のレスト中。
今回もしっかりコンプリートしました!

VO2MAX 40秒 × 32本 + エグい30秒 × 1本

どうなる事かと思いましたが、しっかりクリアーしました(^ ^)v

ZWFITは、やはり楽しい(*≧∀≦*)


# by kamejirou3 | 2018-04-20 09:30 | wahooやzwift
着々とアドベンチャーロードバイク ライフの準備を進めています(⌒▽⌒)

シルベストサイクル店頭には、サイクルウェアがいーっぱい!!
迷いに迷いながら、楽しんでアドベンチャーロードの時に着たいウェアを探しました!!
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これにしました(((o(*゚▽゚*)o)))♡

カペルミュールのサイクルポロシャツです!!
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サイクリング ニットポロシャツ ネイビー です♪

コットンのニットなので、着心地がめちゃくちゃ良いです!!!
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サイクル用になっているので、後ろが少し長くなっています!!
嬉しいポケットもあります(^ ^)
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カペルミュールのロゴも胸元に…(o^^o)
とってもオシャレです!!
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カペルミュールのサイクルインナーパットも
買いました!!

実に10年以上買っていないインナーパットを
久しぶりに買いました!!

カペルミュールのニットポロシャツの下に
ショートパンツを履いて、
その下にはこのインナーパットを履こうと思っています!!

この着こなしの他にも、少しずつ増やしてもいきたいです!!

楽しみ♪楽しみ♪

# by kamejirou3 | 2018-04-19 15:08 | アドベンチャーロード
サイクリングにも普段使いにも使えるおしゃれなシューズ!
GIRO RUMBLE VRのご紹介です!
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流行りのアドベンチャーロードにこんなおしゃれなシューズはいかがですか?
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GIRO REVERB VR は SPDタイプのビンディングシューズで、クリートをはめてビンディングシューズとして使いつつ、クリートがソールの中に埋まっているので、バイクから降りた後にも歩きやすく作られているのが特徴です!
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またソールは大手メーカーvibram社製の物を使用しているで通勤などにも使えて大変便利です!

サイクリングにも通勤、通学などの普段使いにも便利でおしゃれなサイクリングシューズ、GIRO REVERB VRおすすめです❗️
# by kamejirou3 | 2018-04-19 13:19 | アドベンチャーロード
昨日はイタリアより、コルナゴ創始者エルネストの甥『アレックス・コルナゴ』氏が梅田店に訪問して下さいました。
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イタリアのコルナゴ本社に2015年に訪問させて頂いた時のスタッフ渕上の事もよく覚えて下さっていました。
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アレックス・コルナゴ氏とちょうど3年ぶりの再会になります。
渕上が現在乗っているC64と桜の写真も大変喜んで下さいました。
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↑こちらは、創始者のエレネスト・コルナゴ氏です。

アレックス・コルナゴ氏は、今現在イタリアとアメリカをメインに行き来しながらコルナゴを引率されています。イタリアやアメリカのロードバイクの流行背景やコンポーネントやディスクブレーキの話、ズイフトの話などを沢山聞かせて頂きました。

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これからもますます、コルナゴのご活躍を楽しみにしています❣️❣️

# by kamejirou3 | 2018-04-19 10:02 | シルベストサイクル色々
アドベンチャーロードや通勤に最適なカジュアルヘルメット!
GIRO REVERB・SUTTONのご紹介です!

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ロードバイク用のヘルメットの形ってどんなものをイメージしますか?
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早く走る為に空気抵抗を減らしたスポーティな物をイメージする方が多いと思います。
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ですが今回ご紹介するGIROのREVERBとSUTTONはもっとカジュアルに日常使いできるようにデザインされた、とてもおしゃれなモデルなんです!
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またおしゃれなだけでなく安全性能も抜群で、頑丈に作られたアウターシェルや、直射日光や紫外線から目を守るためのバイザーなど工夫が盛りだくさん!

アドベンチャーサイクリストや、都会派サイクリストにおススメなヘルメット、皆様もいかがでしょうか。
# by kamejirou3 | 2018-04-19 09:37 | アドベンチャーロード
愉快なPOPを作りました(⌒▽⌒)
当店のアドベンチャーロードバイクにはこのタグがついていて一目で分かるようになりました

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アドベンチャーロードバイク!
本当、目からウロコの楽しい、しかも、使い勝手の良いマルチなバイクでした。

試乗出来るバイクも有ります(試乗可能バイクの有無は各店にお問い合わせの上ご来店ください)

# by kamejirou3 | 2018-04-19 09:32 | アドベンチャーロード
今日は、スタッフメンバーで出勤前に
WAHOOでZWIFT‼️ 集団ワークアウト‼️
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スタート前の雰囲気。毎回カッコイイです!!

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メンバーは、統括店長 山崎・藤岡・渕上・三枝・中川がライドオン。
今日の集団ワークアウトは、90分。集団ワークアウトにしては長い目のトレーニングメニューでした。

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最初の25分は短めのFTPインターバル。
続いて、FTPインターバルを65分。
トレーニングメニューの順をこなす度に足がキツくなってくるメニューをしっかり楽しみました!!

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今日は90分と長丁場なので、ダブルボトルで挑みました!!

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こちらもスタッフメンバーの家の様子です(^ ^)

zwiftには、様々なトレーニング方法が盛り沢山。
とってもオススメです!!

シルベストサイクルはWAHOO、ZWIFTの旗艦店になっております(^ ^) 詳しいスタッフも在中していますので、是非お気軽にお尋ね下さい!!
# by kamejirou3 | 2018-04-18 23:09 | wahooやzwift
アドベンチャーロードをさらに楽しむアイテムを2つご紹介です!

先日から引き続き今回はアドベンチャーロードを楽しむ為の必須アイテムのご紹介!

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1つ目はサドルの下に取り付ける大容量サドルバッグ!
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キャンプやフィッシングなどに必要なアイテムを効率よくスムーズに収納できる
〝BLACK BURNのサドルバッグ〟は、収納部分を丸々取り出せるのでバイクから離れる際も手軽に持ち歩く事ができるのが便利なポイント!
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2つ目は〝フロントフォークに取り付ける大容量ケージ〟
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テントやシェラフ、輪行バッグなどを収納して走る事ができます。
サドルに入りきらない大きな物を入れるのに便利なんです!
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この2つのアイテムを取り付けて、思いっきりアドベンチャーロードを楽しみませんか。

シルベストサイクルでは、アドベンチャーロードコーナーに次々とアイテムの入荷が進んでいます(^ ^)

スタッフのアドベンチャーロードバイクのカスタムも進んでいます(*゚▽゚*)

引き続きご紹介していきますねー!!

# by kamejirou3 | 2018-04-18 09:44 | アドベンチャーロード
今日はお仕事がお休み(*^^*)
雨が降る前に、WAHOOのローラー台でZWFIT‼️

昨日は、筋トレとローラー。
今日はズイフトの中でも大好きなメニュー、マイクロバースト。
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マイクロバーストの途中で、山崎店長と遭遇(^ ^)
ズイフトの中で待ち合わせ(笑)!
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ズイフトが終わってからは、家の掃除や
クリーニングを出してきました!!

ズイフトをやるようになってから、
時間効率がめちゃくちゃ良いから嬉しい。

短時間高強度で、普段から濃い練習ができるので
外で走る時にいつでも最高な強度で走る事ができる173.png

今日は午後から、アドベンチャーロードバイク作り。
どんなカッコイイバイクに仕上げよう、とか
どんなウェアで乗ろうかなぁ…とか考えます!!

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# by kamejirou3 | 2018-04-17 14:59 | wahooやzwift
アドベンチャーロード第2弾❗️
JAMIS RENEGADE Expat (ジェイミス レネゲード エクスパット)のご紹介です!!

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昨日ご紹介した RENEGADE はアルミフレームのモデルでしたが、今回はクロモリフレームモデルのご紹介です!!
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クロモリフレーム独特のしなりを活かした乗り心地が気持ちよく、世代を問わず人気の高いのがクロモリフレームです!
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フレームのパイプも細身でスマートな造形が美しく、カラーバリエーションもクロモリを活かした塗装がされているのでシブくカッコよく仕上がっています!
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JAMIS RENEGADE (ジェイミス レネゲード)はその他のモデルもあるので次回改めてご紹介致します!
お楽しみにお待ちください!

# by kamejirou3 | 2018-04-16 20:57 | アドベンチャーロード
シルベストサイクル、アドベンチャーロードバイクについて‼️
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アドベンチャーロードのパイオニア!
JAMIS RENEGADE EXPLORE
 (ジェイミス レネゲード エクスプローレ)のご紹介です!

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ロードバイク業界に新しいジャンル、アドベンチャーロードが誕生しました!
アドベンチャーロードの世界とは、
走る事だけを目的としたものではなく
「ロードバイク」+「キャンプ」や
「ロードバイク」+「フィッシング」など
「ロードバイク」+「 α 」の新しい付加価値を加えた遊び方です!!


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今回ご紹介する JAMIS RENEGADE はそんなアドベンチャーロードの最先端を行くロードバイクなんです!
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JAMIS RENEGADE は
キャンプツーリングなどガッツリ荷物を積んで楽しむ乗り方から、
ロードバイク単体でとしての楽しんだり、
泥除けを付ける事も出来るので
通勤・通学にも好適にご使用いただけます!

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また写真の様に何も付けず乗ったり、
大きめのサドルバッグやテント・輪行袋のホルダーを付けたりとカスタマイズも楽しいポイント!


先日シルベストスタッフも試乗させてもらい、
その乗り心地の良さやアドベンチャーロードとして凄く楽しめる点から
12名ものスタッフがその日のうちに購入を決めたほどです!!


皆様もシルベストスタッフと一緒に最先端のロードバイクを楽しみませんか❗️

詳しくは、シルベストサイクル店頭にてお尋ね下さい(*^^*)

# by kamejirou3 | 2018-04-15 22:10 | アドベンチャーロード
金曜日の夜24時ごろ。
久しぶりにZWFIT マイクロバースト‼️
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この透明アーチを潜るのが最高に気持ちが良い!!

しかし年度末でドタバタしすぎて
少し間があいてしまったら
マイクロバーストがこなしにくくなっていました。
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クリアーできているという☆マークはすべてもらっているものの…
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パワーがしっかりできっていないので
赤線のグラフデータがガタガタしています。

練習強度や密度が落ちすぎると如実ですね!!
12月から練習詰めてできていて、どんどん良い感じにパワーアップしてきました。

ここ最近、忙しすぎた事で、ZWFITをしっかりやり続けられず。
逆に足はちょっと一息つけたので、
この週末が終わったら月曜日から再び上げていくぞー!!!

ZWFITが練習強度調整しやすいおかげで、
とても密な練習スケジュールが立てやすくなったので目標も
とっても実行しやすいです(*^^*)

またまた楽しく、思いっきり頑張るぞー!!

# by kamejirou3 | 2018-04-14 13:18 | wahooやzwift
北海道 小樽 日帰り弾丸 その2☆
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人生初の人力車。
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小樽の歴史をいーっぱい聞かせてもらいながら
あちこち連れて行って頂きました。
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親切でパワフルなお兄さん。
ありがとうございました!!
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ルタオ本店で、出来たてのルタオを頂きました。
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あんまり食べすぎたらあかんなと
今回食べれなかったですが、
ルタオのチョコレート館で、ソフトクリームを
今度は食べてみたいです!!
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小樽といえば、ココ!!
北一硝子さん。最高に楽しかったです!!
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時間ギリギリまで遊んで、帰りは南小樽駅から
列車に乗りました!!

夜の9時には関西空港に着きました(*゚▽゚*)
大阪、北海道の楽しい日帰り旅行でした!!

# by kamejirou3 | 2018-04-14 12:48 | 旅行
小樽で、ガラス細工のお店がいっぱい。
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クローバーを大切そうに持つカメさん(^ ^)
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クローバーのあるクリスタルな台。
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こんなアレンジを楽しんだり…
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ピンクのアメちゃんみたいなカメさん。
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トリコロールやイタリアンカラーにも見えるカメさん。
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賢そうなカメさん。
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カメさんいっぱい!!
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ロードバイクで頑張った足を癒すための
クアサも買いましたよー!!

# by kamejirou3 | 2018-04-13 12:40 | カメ グッツ
母と日帰り北海道に行ってきました!
朝6時過ぎの電車に乗って関西空港、
10時20分には新千歳空港。
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そこから小樽にやって来ました!

ランチといえば、小樽!という事で
今回お昼前に到着だったので小樽にしました(*^^*)
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新千歳空港から小樽に向かうまでの時間で
本やインターネットでランチ先を検索。
『さんかく亭』は、サーモンがさらに好きになる、
ウニも臭みが無いのが自慢とあったので
ここを本命に向かいました!
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本命は決めていたものの、この小樽駅すぐ近くの市場。
さんかく市場は、全部見てからランチ先を決めました。

私の本命のさんかく亭は、店の前にちょうど店主さんも
いらっしゃり、話しかけて下さり
めちゃくちゃ優しかったので、やはりここにしました。

あまりに海鮮丼の種類が多い中、私達二人のニーズを
何回も聞いて下さり、私達がもとめる丼の提案を
バッチリ決めて下さったので、凄く楽しかったです。
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私は三色丼の小盛にしました。
選べる3種類。サーモン、ウニ、マグロ。
これが食べたかったから嬉しい!!
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実はこんな風にコンパクトな丼。
こんな本格的なミニ丼を探していたので
メニューの中にこんなのがあって嬉しい!!

北海道で色々食べたいどうなので
ここでお腹いっぱいになったら困る気持ちが
ありました。それをかなえてくれる丼。
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海鮮丼以外も食べたかったから
半身のホッケも!半身でも大きく、
私達二人で半分しても大きかったです。
甘くて美味しくてこんな凄いのが食べれて
本当嬉しかったです!!
ヘルシーにお腹満足。そしてまた何か食べれますね♪
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基本的にノープランだった私達二人は
さんかく亭の店主さんに、小樽の楽しみ方を
教えてもらい、実行する事にしました!!

この市場から小樽運河に続く道は、
沢山のガラス細工の店があって楽しいよ。
人力車に乗りたいなら運河に行ったらいいよ。
ルタオ本店に行きたいなら、楽しい町並みを
歩いたゴール付近にあるよ、と。

まずは、ガラス細工が大好きなので
運河に向かってお散歩を始めました。

確かに楽しいガラス細工のお店、
本格的なガラス細工のお店が沢山ありました!!
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楽しく小樽運河に到着(*゚▽゚*)
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続きます。

# by kamejirou3 | 2018-04-12 07:43 | 旅行
5月4日(祝)に開催!京都店メンバーが
貴船神社ライドの下見に行ってきました!

その寄稿文になります(*^^*)
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ゴールデンウィークに開催されるツール・ド・シルベストの第3段、「初級貴船神社ライド」の下見に行ってきました!
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京都店を出発し、京都市内を北上、貴船神社でサイクルライフの安全祈願!自転車のお守り「二輪守」を拝受し、大原から江文峠で短い登りにチャレンジ!
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走行距離は約50kmで登りを含めた初めての方向けのコースです。ランチは大原の湯豆腐と湯葉が人気の「さわだ」さんを予定しています。

前回の貴船神社ライドの様子は以下のリンクをチェックして下さい。


初夏の京都を満喫していただけるとっても楽しいコースです!是非参加してみませんか?
京都近隣のお客様はもちろん大阪から輪行でのご参加もお待ちしています!!

参加費: 無料(シルベストサイクルで自転車をご購入のお客様)、一般¥3,000
※お守り代、昼食代は別途
# by kamejirou3 | 2018-04-11 20:25 | ショップイベント案内
シルベストスタッフ、仕事お休みのメンバーで
高野山上って護摩壇山に行って来ました。
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まず高野山。22km位上りました。
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名物のカレーライスを食べて
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久しぶりに護摩壇山に上りました!
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だいたい30km位上りました(^ ^)
護摩壇山はやはり上り長いです(o^^o)
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ごまさんスカイタワー!
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護摩壇山から高野山に戻ってきて…
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名物の餅を食べました!!
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高野山の町のトトロショップも見かけました!
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オカリナトトロ買いました(*^^*)
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高野山下ってからの平坦路。
下りの連続、総距離50km以上だから
やっぱり長いです。楽しいですが…!

桜が綺麗な道もありましたよー!
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飛行機雲4本(o^^o)

ゴールは距離140km、獲得標高3000m。
たっぷり走りました(*^^*)

# by kamejirou3 | 2018-04-10 22:32 | シルベストサイクル色々
城崎チャリ旦那と走るプレミアムライドツアー‼️
〝シルベストサイクルと共同企画〟です。

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先日、城崎チャリ旦那にアテンドして頂き
下見に行ってきました!!

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これは本当オススメのとびっきりライドツアーでした‼️
山あり海あり最高な景色、
想像を超える美しい風景の連続の道をアテンド頂きます。

対象者:山岳を含む100kmを4.5時間辺りで走れる方

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そして当日のライドは、速い組と普通組の2班に分かれますのでお楽しみ&ご安心下さい!!
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このライドはサポートカード付きです!!
(ご自身でパンク修理キット等はご持参下さい)
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壮大なジオパーク!
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こんな風景をいっぱい走ります!!
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嬉しい事に、ライドをより満喫できるように
この日の為だけに考案頂いたご当地のグルメが詰まった特別プレートランチが頂けます。
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デザートは牧場に行きます。
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酒蔵も巡ります。
そして、さらに、
とってもオススメな特別デザート付き。
これで、4500円は相当プレミアムです。

そんな下見のショートムービーは
こちらですよー!!


当日のプレミアムライドに加え、
スタッフメンバーも前日の宿からご一緒します!

このプレミアムライドツアーの方限定の
特別宿泊プランです!!

プレミアムライド限定宿泊プランで
皆で前日の夜も城崎温泉で過ごすのも楽しみです。

当日のライドのみ参加。
または前日の宿泊+ライドも。
お好きな方をお選びいただけます。

お申込みは、シルベストサイクルまで
ご来店頂くか、お電話にてお申し込み下さい!!
(06 6344 3808)←シルベストサイクル梅田店。

# by kamejirou3 | 2018-04-09 18:41 | ショップイベント案内