今日も、豊中店☆
2010年 01月 14日
今日は、出勤までの一時間位、
どんなトレーニングをしようか、迷いました(*'o'*)
足休めは、2日間したので、
これ以上休むと、ただのサボリだ!!
色々考えた結果、
寒波なので、
早朝出勤している、慌ただしい時間内で、風邪をひくような無茶をせず、
いつもより濃厚な筋トレをする事にしました。
(たったこれだけの事ですが、効率性と成長性を必死に考えて、
判断に迷いました(笑)!!
迷うのも、トレーニングの面白さの一つ、ですよね(=^・^=))
さすがサラ足なだけあって、
筋トレ強度、思いっきり上げれました。
一時間で、もう・大満足ですo(^o^)o
明日は再び足休めして、豊中店改装準備へ。
明後日は、箕面に行こう└|∵|┐♪┌|∵|┘♪