彦井浩孝さんのよる 講習会 実施しました☆
2012年 02月 27日
(ずっと楽しみにして、指折り、心待ちにしていました♪)
場所は、シルベストサイクル梅田店、奥(いつもの場所)にて、行いました。

ぜひ更に皆で強くなりたい‥と企画し、
「今、誰の話をぜひ、聞きたいか。
誰にお伺いするのが、今の私たちにとって、一番抜群か‥?!」と考え、
西園選手や、柿木博士とつながりの深い、
彦井 浩孝 講師をお迎えしました!!

彼は、普段から、パワートレーニングを組み込まれているので、
彼の練習のデータと比較したり出来、私たちにとっても、勉強させて頂ける選手です。
素晴らしい走りを、ありがとうございました!!
講習会、楽しい雰囲気でした
こちらは、ローラー中の記念写真です♪

「受けて下さるかな‥。どうかな‥。」と、
駄目もとで、ドキドキしながら連絡させて頂いたら、
「大丈夫ですよ!!伺いますよ!!」
と、快く
わざわざ、新幹線にて、東京からお越し下さいました!!
彦井先生、素晴らしい講座を、本当にありがとうございました

「インドアトレーナーを使ったパワートレーニング&ペダリング講座」です。
詳細 1 インドアトレーニングの効果
2 CT(コンピュトレーナー)を使ったパワートレーニング・ペダリング解析
3 被験者を1人選び、パワートレーニングの具体的なメニューを作成
4 パワートレーニングについての質疑応答
【彦井浩孝さんプロフィール】
株式会社HID(コンピュトレーナー日本販売総代理)代表取締役
株式会社レドックス学術顧問
川崎市立看護短期大学非常勤講師(栄養と代謝)、川崎看護専門学校非常勤講師(生命科学)博士(Ph.D. 運動生理学・栄養学・トレーニング学専門)
オレゴン州立大学健康人間科学研究科博士課程修了
アイアンマン・トライアスロン18年連続・通算30回完走
アイアンマン・トライアスロン世界選手権9回出場(アイアンマンハワイ)
アメリカスポーツ医学会公認インストラクター
パーソナルコーチング&コミュニティサイト「ペンタ5ン」主催
キャノンデール・ファクトリー・レーシング(CFR)のヘッドコーチとして、
MTB男子XCライダーの山本和弘選手の指導も手がけています。

様々な角度からの、ペダリング解析も、行いました。

乳酸除去能力を上げるトレーニングの方法や、
トライアスリートの練習の仕方、タイムトライアルの練習の仕方、
ロードレーサーの練習の仕方、ダイエットの話等を、
全て、化学的実験に基づいて、お答えくださり、
ただただ頷くばかりの、本当に面白い講座でした。
「先生、本当に凄い!!」と、ビックリしました。


メンバーの皆、凄く感動していたと思います!!

一部は忘れました(笑)

「もしかしたら、そうかな‥」と創造していた疑問や自分の弱点も、
(ちゃんと、特技も見つかりました(笑)!! 嬉しかったです。)
科学的根拠とデーターに基づき、解明して頂いたので、とても面白かったです!!
先生に教えて頂いた事を生かせるように、私も今シーズン、頑張りたいです
