今日は、14名位で、いざセミロングへ。
堀越、逢坂、るり渓経由で、籠坊温泉方面に行きました。
最初から上げ上げで、私高い出力でっぱなしでした!!
山も各自しっかり、平坦も常時集中して挑みました。
皆との練習で、
皆の動き、会話の一つ一つが物凄くいい勉強になり
どんどんモチベーションが上がっていきました!!!

時間の許すメンバーで、カフェマンナ、ランチ。


こちらのハンバーグは
濃厚なハンバーグの上に、とろろがかかっていました。
ハンバーグの下には、ゴロゴロ小さくて四角い、
美味しいゴボウがひきつめてられており、
とっても美味しかったです。