11/3(祝)中級ライドA、開催!!
2016年 11月 03日
シルベストサイクル中級ライドAに行ってきました!!
可愛いバイクショット。一緒に写真撮れてかなり嬉しい
このタイミングでは、下り方レクチャー
他にも様々な場所で、レクチャータイム
沢山の走り方や練習ドリルをお伝え、実演しました!!
晴れある第一回目の中級ライドA。
かなり内容濃く開催できました!!!
なぜ使うのか、使うとどうなるのか、
使わないとどうなるのか、の話が
とっても面白かったです。
ブラインドタッチの多いコースはどう走るのか。
コーナーリングのタイミングのポイントの話も。
この後の5段坂インターバルもとっても楽しかったです!!
トレーニング ストレス スコア(TSS)が
なんと200超え。
あれ…?中級ライドって、練習???
はい(*'▽'*)‼︎そうです♪
短時間高強度メニューの伝授も多く、普段から時間がなかなか足りない大人の方向けのメニューも沢山盛り込まれています!!
帰り道になってくればくるほどに
皆様の走行レベルの美しさは、感動ものでした!!
誰の後ろを走らせて頂いても、吸い付くように走りやすく、安全でより楽しかったです!!
次回は12/4(日)中級ライドBです!!
詳しくは是非スタッフまで…(*^^*)