明日一緒にZWFIT集団ワークアウトしませんか?
2018年 07月 06日
ZWFITの集団ワークアウトを
『スタッフ藤岡徹也と走ろう午前中ライド』は
中止となった為)
まだやった事がないから自信がない…とか
明日がレースなので…という方がいらっしゃいましたら、FTP値をいつもより下げて
参加されるのもおススメです。
明日のメニューは、スプリント対策もメニューの中に入っています。
普段スプリントをされないような女性の方も
スパーンッと短時間に頑張る練習をされるのは
凄く面白いと思います。
同じ画面上で、知ったお名前などが出てくると
大変楽しいものです♪
是非明日、可能な方は一緒にズイフト集団ワークアウトしましょう。