スタッフ練習

12/5(木)ニュートン ランニングセミナー スタッフ編☆

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トライアスロンのタイムアップを狙うべく‼️
トライアスロンのスペシャリスト メーカーさん、
スタイルバイクの本田さんにお願いして

スタッフ向け「ニュートン ランニングセミナー」を
開催して頂きました!!
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今回、基礎の基礎から、一から習う気持ちで
じっくり教えて頂こうと思います!!
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まずは、ミーティングからスタート(^ ^)
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梅田店のさんちゃんは、今回、
セイスカイのサブローザ 長袖Tシャツで登場(^ ^)

スタイルバイクの本田さんや
今日のコーチ、沖コーチもセイスカイのサブローザ!!
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まずは、ニュートンシューズの履き方から伝授。

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京都のオシャレな街並みを
まずはキロ10分位で、ゆったり走行。
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ニュートンを既に持っているメンバーは、マイ ニュートンで。
まだ購入を検討中のメンバーは、
ニュートンセミナーからのレンタルシューズで
走行に挑みました(^ ^)
お試しさせて頂いて、ありがとうございます(^ ^)
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ストレッチの様子や走行の様子は、
AD藤本の藤岡徹也の追っかけ日記にバトンタッチ!
また後ほどの投稿をお楽しみに…!!
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元陸上部の、右から梅田店スタッフ ヒロさん。
箕面店スタッフ 石川くんも
改めて、目からウロコの非常に深い、
新しい発見の多いセミナーだったと
大喜びでした!!
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最後はフリー走行で、各自のペースで
気持ち良いランニングを楽しみました!!
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ランニング中にオススメグッズ。
アルティメイト。
鍵や携帯がしっかり入って全くズレない。
邪魔にならない(^ ^)(^ ^)

近日中にシルベストサイクルに入荷します‼️
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筋肉がブレないコンプレッション。

『THE 2XU MCS CROSS TRAINING COMPRESSION TIGHTS』

体力が必要な様々なダイナミックな動きにも対応。負荷が高いインターバルトレーニングのインパクト下の主な筋肉をサポートするようデザインされています。解剖学的なマッピングで筋肉をサポートし、パフォーマンスやリカバリーを向上させるタイツです。


大変気に入っています!!
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ランニングを非常に効率良く走る方法、
楽しくトレーニングする方法をしっかりレクチャーして頂きました!!

お客様向きは、こちら ↓ ↓ ↓
沖コーチとスタイルバイクの本田さんも
当日来て下さいます!!
良かったら是非、お申込み下さい(^ ^)









by kamejirou3 | 2018-12-05 23:33 | スタッフ練習

★自分の目標★ 楽しむ事。 続ける事。 あきらめない事。 朝起きる根性は持つ事。 教えて頂いた大切な事を 一つ一つ大切に、 進んでいきたいです。


by kamejirou3
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