2/6(水)ズイフト2時間と、スタッフサーキットトレ☆

2/6(水)ズイフト2時間と、スタッフサーキットトレ☆_c0188525_22302046.jpg
ズイフト1つめー!!
2/6(水)ズイフト2時間と、スタッフサーキットトレ☆_c0188525_22302052.jpg
ズイフト2つめー!!!


2/6(水)ズイフト2時間と、スタッフサーキットトレ☆_c0188525_22302026.jpg
女性ばっかりのイベント。
2/6(水)ズイフト2時間と、スタッフサーキットトレ☆_c0188525_22302042.jpg
自分にぴったりな場所で走ったら、とても練習になります(*´∀`*)
2/6(水)ズイフト2時間と、スタッフサーキットトレ☆_c0188525_22302059.jpg
山岳賞とスプリントは2位(^ ^)
2/6(水)ズイフト2時間と、スタッフサーキットトレ☆_c0188525_22302067.jpg

2/6(水)ズイフト2時間と、スタッフサーキットトレ☆_c0188525_22302068.jpg
そして、出勤前にスタッフサーキットトレーニング。
朝5:30に起きて3部練。

昨日の和歌山サイクルフェスタの下見の翌日の
3部練だったので、今日は足も1日中ガクガクでした!!

今日はお昼に大盛りランチを食べるまで
ずっとお腹が空いていました(笑)

引き続き、練習頑張っていきます166.png



by kamejirou3 | 2019-02-06 10:20 | 練習

スマートフォンの方、良かったら、画面下の「PC」表示に切り替えてご覧下さいませ


by kamejirou3
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31