トライアスロン

トライアスロン ルミナ 秋

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定期購読便、トライアスロン ルミナが
家に到着しました‼️
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雑誌の冒頭から始まった、

「結局、トライアスリートが
やるべきトレーニングは、
低強度の有酸素運動か?
それとも高強度メニューなのか?」

このテーマについて、二人の偉人の意見と
それを詳しく解説した記事が、面白かったです♪

トライアスロン。
12月1日開催のアイアンマン西オーストラリア。
引き続き、楽しんでいきます❣️❣️




by kamejirou3 | 2019-10-04 09:49 | トライアスロン

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