練習

11/9(土)ラン→スイム→ラン練⭐︎

朝の早起き。出勤前に、ラン→スイム→ラン。

蓄積されたスイムの疲れがぁ…(笑)107.png
もう…、もう無理です。
身体が完全オールアウト。

今週はしっかりスイム高強度やりきりました166.png
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これだけ頑張っても❗️
POLAR VANTAHE V さんは、
私に、トレーニング不足、と言います笑
もっと頑張らないと❗️


プールの近くのパン屋さん。
色々行ってみたけれど、プール近郊では、
ここが一番好き。

今までここで、見たことがない
新しいサンドイッチを発見。

「イカフライたっぷりタルタル大葉添えサンド。」

あまりに美味しくて、食べる時、
思わず目をつむって、味を噛み締めました。
(めちゃ疲れてる笑笑)

サンドイッチの食パンの柔らかさと、
イカフライが凄く硬くて、その相反するギャップと
硬さはあっても、割と淡白な味のイカフライに
タルタルソースが凄く合い、加えて
大葉のピリッと感が、最高でした110.png172.png

それではお仕事、頑張ってきます‼️





by kamejirou3 | 2019-11-09 10:08 | 練習

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