2010年 04月 30日
↑これは、前回、私が使い終わったスポーツバルムを湯煎して作ったもの。 随分前に、全部使い終わって、「早くまた、作...
「自転車人」という雑誌に、かめごろう隊長が、掲載されましたーＰ４９に、ターマックＳＬ３と一緒に、乗っています P...
2010年 04月 29日
堺浜の近くには、 こんなに日本離れした、 緑あふれる カフェがありました♪ 広々してて、気持ちい...
↑写真は、休憩タイムの、ワンシーン♪ 皆、いっぱい笑いをくれて楽しいっっ(^ヘ^)ヾ(^-^;)♪...
2010年 04月 28日
カメラマン 高木氏から、 こんなにたくさん、写真をプレゼントして頂きました 「好きに使っていいヨ」とまで、言っ...
2010年 04月 27日
これは、舞洲レース前の、出来事。 パンク修理・記録☆ コンチネンタルのチューブラタイヤ...
今日は、筋トレ。 ちゃんと一週間前もしたのに、 あの時は、刺激入れをしただけで、 オールアウトの...
2010年 04月 26日
今回の土曜日のレースは、 目標にしている、全日本選手権に次ぐような、 大きなレースだったので、 ...
お店の中の紹介は、 みぞさん が、映っていましたo(^o^)o 撮影の前日から、 「誰が映る(^-^)…...
今春発売の、デマルキの女性用ウェアと、 シマノのパンツを合わせたモデルさん♪ カッコイイー 朝日放送さんから...
群馬遠征からの、帰りのIわおさんからの車の中から Iわおさん、止まってくれて、ありがとう 寒かった～ 綺麗だった～
2010年 04月 25日
Ｊグランプリ、 他のチームが、かなり強い!!! クラブ☆シルベストも、どうにかしないと、 毎年、全国1位...
一泊２食付で、5500円。 激安で、こんなに美味しい夜ご飯♪ 群馬のレースの時は、 毎年ここに宿泊...
今日の結果は、４位でした。 今日の目標は、大胆に行くこと。 冷静にレースを考えつつも、 やってみ...
2010年 04月 24日
今日の実業団東日本サイクルロードレース大会、 ２位でした！！ 自分的には、色々な考えを持って、 じっ...
2010年 04月 23日
出発前も、しっかりバルムを塗りました(^-^)v 栄養ドリンクを、 こんなにたくさん、 プレゼントし...
2010年 04月 22日
私の場合、この土日に、群馬でレースがあるので、 群馬のレースの事だけ考え、 年齢と、私の経験値と、普段の練...
2010年 04月 21日
DIET時に置ける、低血糖の失敗 ここまで一か月、 見つめてこれたから、見えた事だと割り切り、 群馬から...
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キューズモールの、くま☆ A勤務、P勤務のタイミン...
シルベストサイクル歴14年、ありがと.. 私は27歳の時から、『ク...
「ライド＆レクチャーDolpo(ドル.. ライド＆レクチャー Do...
コラテック A-ROAD アドベンチ.. メーカーさんが、アドベン...
元サイクルショップ店員、渕上記理子。 皆様こんにちは！！渕上記...
6/16（日）コスミックレディース＆.. コスミックトライアスロン...
8/24（日）赤穂トライアスロン本番！ お客様と一緒に『赤穂トラ...
イタリア コルナゴ本社で勉強会☆ 本日は、イタリアのコルナ...
アンカー ＴＲ９ 初乗り行ってきまし.. 先日組み上げてもらった、...
オルベア オルドゥ TTバイクのインプレを書...
