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2012年 03月 31日
シルベストサイクル梅田店☆レディースバイクコーナー☆ 可愛いらしく、 見やすく、パワーUPしました ☆*...
今日は、降水確率90パーセントという予報通り、 しっかり、雨(⌒-⌒; )!今日は、今のうちに、足を効率よく回復...
シルベストサイクル梅田店の隣のビル、 「ブリーゼブリーゼ」2Fに、 新しいお店が出来ていました( ´ ▽ ...
2012年 03月 30日
最近の練習。 TTバイクで、 DHバー絞りで峠練や、高回転練、 45秒インターバルや、 自転車降り...
2012年 03月 29日
競輪学校を卒業された、 ガールズケイリンの、りーみんが、 梅田店にメンテナンスに立ち寄ってくれました!!り...
この間、このように書かせて頂いたのですが、 実業団プレートとの奥行きの兼ね合いがあるみたいなので、 自分が、次...
昨日はTTバイクに乗りました!! 服装は、まだ少し寒かったので、起毛ジャージ + ベスト です。そして、...
そろそろ、レースシーズン開幕なので、 ロードバイクのポジションを、 冬のポジションから、 春夏のレースポ...
2012年 03月 28日
可愛い、かつ、機能的な、 春夏用グローブを見つけました♪♪♪『サブ』のレディースグローブ☆ 一番気に入ったのは...
2012年 03月 27日
ただいま、クラブシルベストのHPには、お客様の呼びかけにより、 2種類のジャージの募集が行われています。 ...
手ぬぐい、買いましたヾ(@⌒ー⌒@)ノ 手ぬぐいは、さすが日本の伝統なだけあって、 首に巻いて走行する...
2012年 03月 26日
昨日のセミロング。三田まで、しっかり練習。 ちょうどお昼は、「つくしの里」で、力うどんを食べようって話をしていた...
指の先は、雪です(笑)。 昨日のステラセミロングのちょうど中間地点。 篭坊温泉方面の一番高い所、頂上付近に...
実業団メンバーも、そろそろ開幕の季節が近づいてきて、 今から、春、夏に向けて、 練習強度に加え、体のコンデ...
昨日は、『芦有ヒルクライムレース』!! 芦有ヒルクライムは、 距離は、若干短めに設定されていますが、 冬...
2012年 03月 24日
今日は、梅田店で、 ナチュラルエナジーの長田さんと、 梅田店スタッフ みぞさんによる、 トライアスロン☆...
今日の練習、三時間弱。 雨に振り回されましたが、 結局しっかり走れたので、よかったです(*^_^*) ...
私がアヒルも好きなので、 かめたろうが買ってきてくれました! 「マルセイユ石鹸」〜アヒルバージョン〜 ...
こちらは、私のお母さんの友人の作品です。 この方は、講師でした(^ー゜) 大きな作品。 一つ一つ、全...
2012年 03月 22日
梅田で見かけました!!3つのカメさんを買いました。 また新しいカメが増えて嬉しいです。
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シルベストサイクル歴14年、ありがと.. 私は27歳の時から、『ク...
クランクブラザーズ ドロッパーシート.. 私の大好きなグラベルロー...
LAZER GENESIS AF LAZER GENESI...
6/21(日)北摂絶品グラベルライド シルベストサイクルでは、...
cervelo カレドニア試乗 本日cerveloの試乗...
2024年 元旦 2024年あけましておめ...
BMCのピストバイク!! かっこいいーっ!!!
グラベル乗り倒し! 今日は、朝一から夕方まで...
私の太もも、55cm。 最近、少しトレーニング強...
NSIトライアスロンスクール、行って.. 2/18(火)夜の部、N...