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2015年 11月 30日
Mstina(MSティナ)イタリア自転車ウェアブランド。このデザインは、世界中でも、シルベストサイクルのみです!!...
この日は、シドニー、アテネオリンピック代表、NSIトライアスロンスクール 代表の西内プロの『高効率動作基礎セミナー...
2015年 11月 29日
この日は出勤前に筋トレ。今回、昨日発売のOn シューズを買いました!!奥が今まで履いていたOn クラウドサーファー...
2015年 11月 28日
金曜日。この日は朝早くから、がっつり走ってきました。急に寒くなってきて、冬物仕立てです。今日からおNEWのサイクル...
2015年 11月 26日
写真は、梅田店スタッフのたまちゃんが写してくれたもの。あ〜(≧∇≦) SAKO7の新色が欲しいなーっ♡♡♡ ...
男性にも女性にも、 喜んで頂けそうなカラーのピンク。 シルベストサイクルに、ほやほや入荷しています!!...
シマノシューズ。RP3 リミテッドカラー☆1月に限定販売!!なくなったら終わり♪レアものになりますね!!美しいカラ...
昨日は、シマノの新作展示会。大注目は、来年2月発売のヘルメット、KARMOR Ferox (カーマー フェロックス...
2015年 11月 25日
今日は5時半起き!!社内でbody geometory fitの研修会をやってもらえるので、喜んで飛び起きました。...
2015年 11月 24日
いつものスタッフ練、いつもの火曜日。今日も元気に行いました。筋トレの項目も増えました。私はまだ、この4月の頃までの...
23日は、インプレッションブログを書きました!!岬町エンデューロに使用したヘルメット、S-WORKS EVADEで...
日曜日は、岬町エンデューロに行って来ました!!私は3時間で117km走りました。濃厚な3時間でした。3時間アベレー...
2015年 11月 21日
明日は、岬町エンデューロ、3時間ソロに行ってきます!!その時間中、ずっとノンストップの高強度で走れる、エンデューロ...
2015年 11月 20日
仕事を溜めてしまい、またトレーニングなし。朝一起動。11月は、仕方ないかな(≧∇≦)こんなタイミングですが、何か繋...
出勤前にインターバル練。週に一度、出勤に間に合うメンバーと、仕事がお休みのメンバーで出張や会議や研修がないタイミン...
2015年 11月 18日
一目惚れして、梅田店で買いました(≧∇≦)スポートフルのシューズカバー♪足元をピンク色にできて、嬉しいな!!冬の楽...
筋トレ、ローラー練しました!!今日必殺技。『onのシューズ + SAKO7 + アンクルウェイト。』筋トレ終わり♪...
2015年 11月 17日
昨日の深夜までお仕事からの、今日は朝一からの会議だったので、再び、練習できず残念。緩い風邪が長引いているのもあり、...
ドタバタして、残念ながらこの日は練習オフ。そんな今日は、新作冬物ウェアに癒されました!!箕面店の写真。新作PISS...
2015年 11月 15日
久しぶりの筋トレ。これからは、あまり日があかずにできそうです。どんどん、部位のパワーアップしっかりできるように頑張...
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シルベストサイクル歴14年、ありがと.. 私は27歳の時から、『ク...
クランクブラザーズ ドロッパーシート.. 私の大好きなグラベルロー...
LAZER GENESIS AF LAZER GENESI...
6/21(日)北摂絶品グラベルライド シルベストサイクルでは、...
cervelo カレドニア試乗 本日cerveloの試乗...
2024年 元旦 2024年あけましておめ...
BMCのピストバイク!! かっこいいーっ!!!
グラベル乗り倒し! 今日は、朝一から夕方まで...
私の太もも、55cm。 最近、少しトレーニング強...
NSIトライアスロンスクール、行って.. 2/18(火)夜の部、N...