2019年 02月 28日
和歌山県、すさみ町へロードバイクやアドベンチャーロードの企画や打ち合わせに行ってきました！！物凄く良いお話ができた...
POLAR vantageV 2/28に、英語表示から日本語表示対応になりました♪♪♪私は、英語が得意じゃないから...
せっかく朝3:40に起きて、4:00からズイフトに乗ったので少しゆっくりしてからもう一つ練習いれました！！よーいス...
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2019年 02月 27日
前回からの続きのメールが届きました！！こちらも48時間以内に返信しないと優勝権利が無くなってしまいます(^ ^)し...
2/27（水）スイム備忘録３０今回は、スイムを習い始めて記念すべき３０回目となりました❣️（背泳ぎ）バタ足の時、膝...
帰宅してからは、ランでスイム練。できるだけパワフルに泳いでから、帰りもパワフルに、ランで駅まで。一駅手前で降りて、...
この日は、POLARの取り扱いがあるニチナオ商会さんの展示会に行って来ました！！展示会場では、ニチナオ商会のスタッ...
2019年 02月 26日
日曜日に、ズイフトナショナル選手権女子の部で暫定優勝を果たし、（レースでは優勝したので、今から様々な審査してもらう...
2/26（火）スイム備忘録２９中級クラス 進級テスト☆スイムフリー25mを8本、バタ足25mを8本のアップをしまし...
今日は、習っているスイムの進級テストだったのでバイク練128kmの後に、スイム練に行ってきました。↑26日にスイム...
2/26（火）シルベストスタッフメンバーで、淡路島に内灘タイムトライアル対策練、 琵琶湖2周対策練、に行ってきまし...
2019年 02月 25日
発売が決まって、すぐ予約していた『HUUB ブラウンリー アジリス』（Brownlee Agilis Triath...
梅田店 出勤前 筋持久力トレーニング(^ ^)箕面店 出勤前 筋持久力トレーニング(^ ^)今日もしっかり練習も頑...
2019年 02月 24日
ついに、前々から楽しみにしていた、この日を迎えました！！『2/24（日）タイムトライアル…に出てみませんか？説明・...
ZWIFT National Championship Woman優勝しました‼️今から審査に入るので、まだ確定で...
2019年 02月 23日
明日は、朝11時から、年に一度、ズイフトの日本一を決める大会、ジャパン ナショナルチャンピオンシップ です！！私は...
遊び感覚でうまくなる！本日のみのおキューズモール店では、下りの怖さ解消講習会を開催しました。実は、この略して『下り...
明日はついに、シルベストサイクルの一大イベント‼️✨ゴールドカード会員様限定企画✨〝タイムトライアル説明・講習会〟...
2/23（土）スイム備忘録（クロール）クロールの手は、斜めから入水させ、その後、できるだけ遠くにスッと伸ばす。腕を...
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キューズモールの、くま☆ A勤務、P勤務のタイミン...
シルベストサイクル歴14年、ありがと.. 私は27歳の時から、『ク...
「ライド＆レクチャーDolpo(ドル.. ライド＆レクチャー Do...
コラテック A-ROAD アドベンチ.. メーカーさんが、アドベン...
元サイクルショップ店員、渕上記理子。 皆様こんにちは！！渕上記...
6/16（日）コスミックレディース＆.. コスミックトライアスロン...
8/24（日）赤穂トライアスロン本番！ お客様と一緒に『赤穂トラ...
イタリア コルナゴ本社で勉強会☆ 本日は、イタリアのコルナ...
アンカー ＴＲ９ 初乗り行ってきまし.. 先日組み上げてもらった、...
オルベア オルドゥ TTバイクのインプレを書...
