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2021年 02月 28日
本日は、朝からシルベストサイル呼びかけ”SLB ZWIFT″参加できなかった皆様からも、トレーニング中に「いいね&...
2021年 02月 27日
2/27の堺浜クリテリウム、女子2位でした。なかなか粘って頑張りました(^ ^)写真を沢山撮って頂いたり、レースが...
てnち山崎が、堺浜クリテのプロモーションビデオ(PV)作りました!!いいとこギュギュッと、2分間の動画にまとめてい...
2021年 02月 26日
明日は、堺浜でエンデューロ。レース前日にピッタリなランチメニューがありました🎶シルベストサイクル隣...
2021年 02月 25日
CYCOLOGY 春夏用ウェアこのデザインで、新調しました!!CYCOLOGYには、明るい感じ、元気出る感じ、かわ...
2021年 02月 24日
今日は、ZWIFT2つ。ワークアウトで練習しました(^ ^)調子があまり良くないなー!!今はそんな波がやってきたタ...
今日は、出勤後にスイム練。「練習偏ったらあかんなー!」と思いながらも…仕事帰りに自然に行けてしまうスイム練に、最近...
グラベルバイクで、いざキャンプへ。めちゃくちゃ楽しいです❣️❣️それを分かりやすく、シルベストPVにアップしました...
2021年 02月 23日
ファイントラック スカイトレイルパンツ!買いました♪♪めちゃくちゃ軽くて、よく伸びます。まるで履いていないみたいに...
2021年 02月 22日
シルベストPV作りました!!すさみ町に、グラベルライドに行けたら最高に素敵だと思います(^ ^)是非ご覧下さい!!!
2021年 02月 21日
冬キャンプの翌日は、朝からランニング!キャンプを片付けた後は、グラベルライドを堪能しました!!とても温かい日で、夏...
2021年 02月 20日
グラベル&キャンプに行ってきました!!冬のキャンプも回数を重ね、だいぶ慣れてきました。ポイントは、素材の良い冬用テ...
今日は朝からZWIFT。TOUR OF ZWIFT の STAGE3をやりそびれていたので早起き!沢山の美しい景色...
2021年 02月 19日
これらのフィンを駆使して、色々なメニューで、ドリルでスイム練しています^ - ^スイム練。楽しくて、たまらないです!!
2021年 02月 18日
今日は、出勤前に神戸のファイントラックへ展示会。夜は22時過ぎに帰ってきて、朝7時には家を出たから今日はなかなか、...
2021年 02月 17日
今日は、シルベストサイクルでNSIトライアスロンスクール代表、西内洋行選手と打ち合わせ。フルモデルチェンジした、オ...
2021年 02月 16日
今日は仕事がお休み♪グラベルロードのかっこいい・プロモーションビデオを作りたくて…三田へ行ってきました!!さぁ…い...
2021年 02月 15日
いってきました!!林道パラダイスの「すさみ町」へ!!カッコイイ・グラベル動画をたっぷり作ってきましたので、お披露目...
2021年 02月 14日
今日の出勤後は、いざ「すさみ町」へ!!何かと準備や、すさみ町に行くまでに勉強しておきたい事もあったのと昨日のスイム...
2021年 02月 13日
今日は朝から、NSIトライアスロンスクールで「TDP」今日のテーマは、下半身連動スイム。「こんな事を教えてくれるの...
スマートフォンの方、良かったら、画面下の「PC」表示に切り替えてご覧下さいませ
シルベストサイクル歴14年、ありがと.. 私は27歳の時から、『ク...
キューズモールの、くま☆ A勤務、P勤務のタイミン...
私の太もも、55cm。 最近、少しトレーニング強...
6/21(日)北摂絶品グラベルライド シルベストサイクルでは、...
cervelo カレドニア試乗 本日cerveloの試乗...
グラベル乗り倒し! 今日は、朝一から夕方まで...
LAZER GENESIS AF LAZER GENESI...
クランクブラザーズ ドロッパーシート.. 私の大好きなグラベルロー...
春夏コーディネート その9 MYNより斬新でセンセー...
キャノンデール ホイールセンサー❗️ キャノンデール スーパー...